Maak meteen een afspraak! Bel: 085 - 020 10 10

Hoe je assertiviteit ontwikkelt en op een goede manier voor jezelf op komt

Assertiviteit Ontwikkelen

Assertiviteit wordt vaak gezien als een essentiële vaardigheid voor persoonlijke en professionele groei. Het is de kunst van het effectief communiceren, waarbij je op een respectvolle manier opkomt voor jezelf, je grenzen aangeeft en je mening deelt, zonder daarbij de rechten van anderen te schenden. In een wereld waar conflicten en meningsverschillen onvermijdelijk zijn, is het vermogen om assertief te zijn van cruciaal belang voor een gezonde en productieve werkomgeving.

Veel mensen worstelen echter met het vinden van de juiste balans tussen assertiviteit en agressiviteit. Sommigen zijn geneigd zich te conformeren aan de wensen van anderen, terwijl anderen te confronterend kunnen overkomen. Effectieve assertiviteit betekent dat je je standpunten op een kalme, zelfverzekerde en respectvolle manier kunt overbrengen, zonder anderen te domineren of te intimideren.

Waarom is assertiviteit zo belangrijk?

Assertiviteit is een cruciale vaardigheid die een positieve invloed heeft op verschillende aspecten van je leven, zowel persoonlijk als professioneel. Hier zijn enkele redenen waarom het ontwikkelen van assertiviteit van vitaal belang is:

  1. Zelfrespect en zelfvertrouwen: Door voor jezelf op te komen en je grenzen te stellen, ontwikkel je een gevoel van eigenwaarde en zelfrespect. Dit versterkt op zijn beurt je zelfvertrouwen, waardoor je beter in staat bent om uitdagingen aan te gaan en je doelen te bereiken.
  2. Gezonde Relaties: Assertiviteit bevordert open en eerlijke communicatie, wat essentieel is voor het opbouwen en onderhouden van gezonde relaties, zowel op het werk als in je privéleven. Door duidelijk te communiceren en grenzen te stellen, voorkom je misverstanden en conflicten.
  3. Professionele Groei: In een werkomgeving waar assertiviteit wordt gewaardeerd, zullen assertieve mensen meer kansen krijgen om zich te ontwikkelen en te groeien. Ze worden gezien als zelfverzekerd, betrouwbaar en in staat om leiding te nemen.
  4. Stressreductie: Mensen die niet assertief zijn, hebben vaak de neiging om zich te conformeren aan de wensen van anderen, waardoor ze stress en frustratie kunnen ervaren. Assertiviteit helpt je om je grenzen te stellen en prioriteiten te stellen, waardoor je stress en burn-out kunt voorkomen.
  5. Probleemoplossing: Assertieve mensen zijn beter in staat om problemen op te lossen en conflicten op een constructieve manier aan te pakken. Ze zijn niet bang om hun mening te uiten en zijn bereid om naar anderen te luisteren, wat leidt tot effectievere oplossingen

Kortom, assertiviteit is een essentiële vaardigheid die je in staat stelt om op een respectvolle en effectieve manier voor jezelf op te komen, gezonde relaties op te bouwen en je doelen te bereiken. Het is een krachtig hulpmiddel voor persoonlijke en professionele groei.

Het verschil tussen assertiviteit enerzijds en agressiviteit en onderdanigheid anderzijds

Bij het ontwikkelen van assertiviteit is het belangrijk om een duidelijk onderscheid te maken tussen assertief, agressief en onderdanig gedrag. Hoewel deze termen vaak door elkaar worden gehaald, vertegenwoordigen ze verschillende communicatiestijlen en manieren van optreden.

- Assertief gedrag

Assertief gedrag is het vermogen om op een respectvolle en zelfverzekerde manier voor jezelf op te komen, zonder daarbij de rechten van anderen te schenden. Het kenmerkt zich door de volgende eigenschappen:

  • Duidelijke en eerlijke communicatie
  • Respect voor de meningen en gevoelens van anderen
  • Het vermogen om grenzen te stellen en "nee" te zeggen
  • Een open en constructieve houding bij het oplossen van conflicten
  • Zelfvertrouwen en een positieve houding

Assertieve mensen zijn in staat om hun standpunten en behoeften op een kalme en directe manier te uiten, zonder agressief of onderdanig te worden. Ze respecteren de mening van anderen en zijn bereid om naar verschillende perspectieven te luisteren.

- Agressief gedrag

Aan de andere kant staat agressief gedrag, dat gekenmerkt wordt door een gebrek aan respect voor de rechten en gevoelens van anderen. Agressieve mensen hebben de neiging om anderen te domineren, te intimideren en hun eigen mening op te dringen. Enkele kenmerken van agressief gedrag zijn:

  • Vijandigheid en dreigende taal
  • Het negeren van de meningen en gevoelens van anderen
  • Een confronterende en dominante houding
  • Het onnodig bekritiseren of kleineren van anderen
  • Een gebrek aan empathie en respect

Agressief gedrag kan leiden tot conflicten, slechte relaties en een negatieve werkomgeving. Het is belangrijk om te begrijpen dat assertiviteit niet hetzelfde is als agressiviteit en dat het mogelijk is om voor jezelf op te komen zonder anderen te kwetsen of te domineren.

- Onderdanig gedrag

Aan de andere kant van het spectrum staat onderdanig gedrag, dat gekenmerkt wordt door een gebrek aan zelfvertrouwen en het vermogen om voor jezelf op te komen. Onderdanige mensen hebben de neiging om zich te conformeren aan de wensen van anderen, zelfs als dit tegen hun eigen belangen ingaat. Enkele kenmerken van onderdanig gedrag zijn:

  • Moeite met het uiten van meningen en behoeften
  • Het vermijden van conflicten en confrontaties
  • Een gebrek aan zelfvertrouwen en zelfrespect
  • Het constant toestemming vragen aan anderen
  • Het negeren van eigen behoeften en grenzen

Onderdanig gedrag kan leiden tot stress, frustratie en het gevoel van gebrek aan controle over je eigen leven. Het is belangrijk om te leren voor jezelf op te komen en je grenzen te stellen, zonder daarbij agressief of respectloos te worden.

Door een gezonde balans te vinden tussen assertiviteit, respect en empathie, kun je effectief communiceren, gezonde relaties opbouwen en je doelen bereiken, zonder daarbij de rechten van anderen te schenden.

Situaties waarin assertiviteit cruciaal is

Assertiviteit is een belangrijke vaardigheid in verschillende situaties, zowel op het werk als in het persoonlijke leven. Hier zijn enkele voorbeelden van situaties waarin het belangrijk is om assertief te zijn:

- Op het werk

  1. Sollicitatiegesprekken: Tijdens een sollicitatiegesprek is het essentieel om assertief over te komen. Je moet in staat zijn om je kwaliteiten en vaardigheden op een zelfverzekerde manier te presenteren, zonder arrogant of bescheiden te zijn.
  2. Onderhandelingen: Assertiviteit is een cruciale vaardigheid bij het onderhandelen over salarissen, contracten of projectvoorstellen. Je moet in staat zijn om je standpunten duidelijk te maken en tegelijkertijd open te staan voor compromissen.
  3. Conflicthantering: In een werkomgeving zijn conflicten onvermijdelijk. Assertiviteit helpt je om conflicten op een constructieve manier aan te pakken, door open en eerlijk te communiceren en naar verschillende perspectieven te luisteren.
  4. Leiderschap: Effectieve leiders zijn vaak assertief. Ze zijn in staat om duidelijke instructies te geven, grenzen te stellen en tegelijkertijd open te staan voor feedback en input van hun team.
  5. Presentaties en vergaderingen: Assertiviteit is essentieel bij het presenteren van ideeën of het deelnemen aan vergaderingen. Je moet in staat zijn om je standpunten op een overtuigende en zelfverzekerde manier te uiten.

- In het persoonlijke leven

  1. Relatieconflicten: Assertiviteit kan helpen bij het oplossen van conflicten in relaties, door open en eerlijk te communiceren en grenzen te stellen zonder agressief of onderdanig te worden.
  2. Opvoeding: Assertiviteit is een belangrijke vaardigheid voor ouders om hun kinderen op een gezonde manier grenzen te stellen en hen te leren voor zichzelf op te komen.
  3. Vriendschappen: In vriendschappen is het belangrijk om assertief te zijn en je behoeften en grenzen duidelijk te maken, zonder daarbij de vriendschap op het spel te zetten.
  4. Consumentenrechten: Assertiviteit kan je helpen om op een effectieve manier op te komen voor je rechten als consument, door je standpunten duidelijk te maken en te onderhandelen zonder agressief of onderdanig te worden.
  5. Zelfzorg: Assertiviteit is ook belangrijk voor zelfzorg. Het helpt je om grenzen te stellen, "nee" te zeggen tegen dingen die je niet wilt doen, en je behoeften te uiten zonder je schuldig te voelen.

Kortom, assertiviteit is een essentiële vaardigheid in tal van situaties, zowel op het werk als in het persoonlijke leven. Het helpt je om effectief te communiceren, gezonde relaties op te bouwen en je doelen te bereiken, zonder daarbij de rechten van anderen te schenden.

Hoe herken je situaties waarin assertiviteit nodig is?

Het herkennen van situaties waarin assertiviteit nodig is, is een belangrijke stap in het ontwikkelen van deze vaardigheid. Hier zijn enkele signalen die kunnen aangeven dat het tijd is om assertief te zijn:

  1. Ongemakkelijke gevoelens: Als je je ongemakkelijk, gefrustreerd of gestrest voelt in een bepaalde situatie, kan dit een teken zijn dat je grenzen worden overschreden en dat je assertiever moet optreden.
  2. Lichamelijke reacties: Let op lichamelijke reacties zoals een verhoogde hartslag, gespannen spieren of een droge keel. Deze kunnen wijzen op stress en het gevoel dat je voor jezelf moet opkomen.
  3. Vermijdingsgedrag: Als je de neiging hebt om conflicten of confrontaties te vermijden, kan dit een teken zijn dat je assertiever moet worden om je mening te uiten en je grenzen te stellen.
  4. Gebrek aan controle: Als je het gevoel hebt dat je geen controle hebt over een situatie of dat je wordt gedomineerd door anderen, kan assertiviteit je helpen om de controle terug te nemen.
  5. Oneerlijke behandeling: Als je het gevoel hebt dat je oneerlijk of ongelijk wordt behandeld, is het tijd om assertief op te treden en voor jezelf op te komen.
  6. Overbelasting: Als je het gevoel hebt dat je te veel verantwoordelijkheden of taken hebt en moeite hebt om "nee" te zeggen, kan assertiviteit je helpen om je grenzen te stellen en prioriteiten te stellen.

Het is belangrijk om alert te zijn op deze signalen en ze niet te negeren. Door assertief op te treden in situaties waarin dit nodig is, kun je stress en frustratie voorkomen en een gezondere balans in je leven creëren.

De voordelen van assertiviteit

Het ontwikkelen van assertiviteit biedt talrijke voordelen, zowel op persoonlijk als professioneel vlak. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen van het zijn van een assertieve persoon:

  1. Verhoogd zelfrespect en zelfvertrouwen: Door voor jezelf op te komen en je grenzen te stellen, ontwikkel je een gevoel van eigenwaarde en zelfrespect. Dit versterkt op zijn beurt je zelfvertrouwen, waardoor je beter in staat bent om uitdagingen aan te gaan en je doelen te bereiken.
  2. Betere communicatie en relaties: Assertiviteit bevordert open en eerlijke communicatie, wat essentieel is voor het opbouwen en onderhouden van gezonde relaties, zowel op het werk als in je privéleven. Door duidelijk te communiceren en grenzen te stellen, voorkom je misverstanden en conflicten.
  3. Professionele groei en carrièremogelijkheden: In een werkomgeving waar assertiviteit wordt gewaardeerd, zullen assertieve mensen meer kansen krijgen om zich te ontwikkelen en te groeien. Ze worden gezien als zelfverzekerd, betrouwbaar en in staat om leiding te nemen.
  4. Effectievere probleemoplossing: Assertieve mensen zijn beter in staat om problemen op te lossen en conflicten op een constructieve manier aan te pakken. Ze zijn niet bang om hun mening te uiten en zijn bereid om naar anderen te luisteren, wat leidt tot effectievere oplossingen.
  5. Verminderde stress en burn-out: Mensen die niet assertief zijn, hebben vaak de neiging om zich te conformeren aan de wensen van anderen, waardoor ze stress en frustratie kunnen ervaren. Assertiviteit helpt je om je grenzen te stellen en prioriteiten te stellen, waardoor je stress en burn-out kunt voorkomen.
  6. Verbeterde besluitvorming: Assertieve mensen zijn beter in staat om weloverwogen beslissingen te nemen, omdat ze niet bang zijn om hun mening te uiten en verschillende perspectieven in overweging te nemen.
  7. Persoonlijke empowerment: Assertiviteit geeft je een gevoel van controle over je eigen leven en situaties. Je voelt je minder afhankelijk van de goedkeuring of toestemming van anderen, wat leidt tot een gevoel van persoonlijke empowerment.
  8. Respect van anderen: Assertieve mensen worden vaak gerespecteerd door anderen, omdat ze hun grenzen respecteren en op een kalme en zelfverzekerde manier communiceren.

Kortom, het ontwikkelen van assertiviteit is een investering in jezelf en je toekomst. Het helpt je om effectiever te communiceren, gezonde relaties op te bouwen, stress te verminderen en je doelen te bereiken, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.

Stappen om assertiever te worden

Hoewel assertiviteit een aangeboren vaardigheid kan zijn voor sommigen, is het voor de meesten een vaardigheid die moet worden geleerd en ontwikkeld. Hier zijn enkele stappen die je kunt nemen om assertiever te worden:

1. Ontwikkel zelfbewustzijn

De eerste stap naar assertiviteit is het ontwikkelen van zelfbewustzijn. Neem de tijd om na te denken over je waarden, behoeften en grenzen. Wat is voor jou belangrijk? Wanneer voel je je ongemakkelijk of gefrustreerd? Door je bewust te worden van je gevoelens en behoeften, kun je beter voor jezelf opkomen.

2. Oefen met "Nee" zeggen

Voor veel mensen is het moeilijk om "nee" te zeggen, omdat ze bang zijn om anderen te kwetsen of af te wijzen. Maar het is belangrijk om te leren grenzen te stellen en "nee" te zeggen tegen dingen die je niet wilt doen. Begin met kleine stappen, zoals "nee" zeggen tegen verzoeken die je onredelijk vindt of die je grenzen overschrijden. Hoe meer je oefent, hoe gemakkelijker het zal worden.

3. Gebruik "Ik"-zinnen

Een effectieve manier om assertief te communiceren is door gebruik te maken van "ik"-zinnen. In plaats van te zeggen "Je luistert nooit naar me", kun je zeggen: "Ik voel me gefrustreerd wanneer ik het gevoel heb dat je niet naar me luistert." Door "ik"-zinnen te gebruiken, neem je verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens en behoeften, zonder de ander aan te vallen of te beschuldigen.

4. Wees duidelijk en specifiek

Effectieve assertiviteit vereist duidelijke en specifieke communicatie. Vermijd vaag of indirect taalgebruik en wees direct in het uiten van je behoeften en grenzen. Gebruik concrete voorbeelden om je punt te verduidelijken en zorg ervoor dat je boodschap niet voor meerdere interpretaties vatbaar is.

5. Luister actief

Assertiviteit gaat niet alleen over het uiten van je eigen standpunten, maar ook over het luisteren naar de mening van anderen. Oefen actief luisteren door je volledig te concentreren op wat de ander zegt, zonder te onderbreken of voorbarig te oordelen. Vraag om verduidelijking als je iets niet begrijpt en toon empathie door de gevoelens van de ander te erkennen.

6. Wees geduldig en oefening baart kunst

Het ontwikkelen van assertiviteit is een proces dat tijd en oefening vereist. Wees geduldig met jezelf en accepteer dat je soms fouten zult maken of ongemakkelijke situaties zult ervaren. Blijf oefenen en leer van je ervaringen. Hoe meer je assertiviteit toepast, hoe natuurlijker het zal aanvoelen.

7. Zoek professionele hulp indien nodig

Voor sommigen kan het ontwikkelen van assertiviteit een grotere uitdaging zijn, vooral als ze te maken hebben met diepgewortelde overtuigingen of angsten. In dergelijke gevallen kan het zinvol zijn om professionele hulp te zoeken, zoals een coach of therapeut. Zij kunnen je helpen om de onderliggende oorzaken van je gebrek aan assertiviteit aan te pakken en effectieve strategieën te leren om assertiever te worden.

Door deze stappen toe te passen en te blijven oefenen, zul je merken dat assertiviteit steeds meer een natuurlijk onderdeel van je communicatiestijl wordt. Onthoud dat assertiviteit niet hetzelfde is als agressiviteit, maar eerder een respectvolle en effectieve manier om voor jezelf op te komen en gezonde relaties op te bouwen.

Assertiviteit en Conflicthantering op de Werkplek

In een professionele omgeving zijn conflicten onvermijdelijk. Verschillen in meningen, belangen en persoonlijkheden kunnen gemakkelijk leiden tot meningsverschillen en spanningen. Assertiviteit is een cruciale vaardigheid om effectief met conflicten om te gaan en ze op een constructieve manier op te lossen.

Waarom is assertiviteit belangrijk bij conflicthantering?

  1. Open communicatie: Assertiviteit bevordert open en eerlijke communicatie, waardoor misverstanden en escalatie van conflicten worden voorkomen. Door duidelijk en respectvol te communiceren, kunnen beide partijen hun standpunten en behoeften uiten zonder dat het conflict escaleert.
  2. Luisteren naar verschillende perspectieven: Assertieve mensen zijn beter in staat om naar verschillende perspectieven te luisteren en deze in overweging te nemen. Dit bevordert wederzijds begrip en vergroot de kans op een win-winsituatie.
  3. Probleemoplossend vermogen: Assertieve mensen zijn beter in staat om problemen op een constructieve manier aan te pakken. Ze zijn niet bang om hun mening te uiten en zijn bereid om samen te werken aan een oplossing die voor alle partijen acceptabel is.
  4. Gezonde grenzen: Assertiviteit helpt je om gezonde grenzen te stellen en te respecteren. Dit voorkomt dat conflicten escaleren en draagt bij aan een gezonde en productieve werkomgeving.
  5. Professionele relaties: Door assertief te zijn en conflicten op een respectvolle manier aan te pakken, bouw je professionele relaties op die gebaseerd zijn op wederzijds respect en vertrouwen.

Technieken voor assertieve conflicthantering op de werkplek

  1. Actief luisteren: Concentreer je volledig op wat de andere persoon zegt, zonder te onderbreken of voorbarig te oordelen. Vraag om verduidelijking als je iets niet begrijpt en toon empathie door de gevoelens van de ander te erkennen.
  2. "Ik"zinnen Gebruiken: Gebruik "ik"-zinnen om je standpunten en gevoelens te uiten zonder de ander aan te vallen of te beschuldigen. Dit bevordert open communicatie en vermindert defensief gedrag.
  3. Focussen op gemeenschappelijke doelen: Concentreer je op de gemeenschappelijke doelen of belangen die beide partijen delen. Dit kan helpen om een basis voor samenwerking te creëren en een win-winsituatie te vinden.
  4. Compromissen sluiten: Wees bereid om compromissen te sluiten en open te staan voor creatieve oplossingen. Soms is het nodig om water bij de wijn te doen om een conflict op te lossen.
  5. Professionele hulp inschakelen: In sommige gevallen kan het zinvol zijn om een derde partij, zoals een mediator of conflictcoach, in te schakelen. Zij kunnen helpen om het conflict op een objectieve en professionele manier aan te pakken.

Door assertiviteit toe te passen in conflictsituaties op de werkplek, creëer je een omgeving waarin open communicatie, wederzijds respect en probleemoplossing centraal staan. Dit draagt niet alleen bij aan een gezonde werkomgeving, maar ook aan je persoonlijke en professionele groei.

De rol van NLP bij het ontwikkelen van assertiviteit

Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) is een effectieve methode om assertiviteit te ontwikkelen en te verbeteren. NLP is een interdisciplinaire benadering die zich richt op de relatie tussen gedachten, taal en gedrag. Door NLP-technieken toe te passen, kun je je communicatievaardigheden verbeteren, negatieve overtuigingen en patronen doorbreken en meer zelfvertrouwen en assertiviteit ontwikkelen.

Hoe kan NLP je helpen assertiever te worden?

  1. Herkennen en veranderen van belemmeringen: NLP helpt je om de onderliggende overtuigingen en patronen te identificeren die je belemmeren in het ontwikkelen van assertiviteit. Door deze te herkennen en te veranderen, kun je je gedrag en communicatiestijl effectief aanpassen.
  2. Zelfvertrouwen opbouwen: Gebrek aan zelfvertrouwen is een van de belangrijkste obstakels voor assertiviteit. NLP biedt technieken om je zelfvertrouwen te vergroten, zoals visualisatie, ankertechnieken en het herkaderen van negatieve gedachten.
  3. Effectieve communicatie: NLP leert je hoe je effectief kunt communiceren door middel van taalpatronen, lichaamstaal en andere communicatievaardigheden. Dit helpt je om assertiever en overtuigender over te komen.
  4. Grenzen stellen: NLP biedt strategieën om op een respectvolle manier grenzen te stellen en "nee" te zeggen. Je leert hoe je je behoeften en grenzen duidelijk kunt communiceren zonder agressief of onderdanig te worden.
  5. Emotionele Intelligentie: NLP helpt je om je emotionele intelligentie te vergroten, waardoor je beter in staat bent om je eigen emoties en die van anderen te begrijpen en te beheren. Dit is een cruciale vaardigheid voor effectieve assertiviteit en conflicthantering.

NLP-Trainingen voor Assertiviteit

Er zijn verschillende NLP-trainingen beschikbaar die zich tevens richten op het ontwikkelen van assertiviteit. Deze trainingen combineren theoretische kennis met praktische oefeningen en rollenspellen, waardoor je de geleerde vaardigheden direct in de praktijk kunt brengen.

Tijdens een NLP-training voor assertiviteit leer je onder andere:

  • Effectieve communicatietechnieken
  • Zelfvertrouwen opbouwen
  • Grenzen stellen en "nee" zeggen
  • Omgaan met kritiek en feedback
  • Conflicthantering en onderhandelen
  • Overtuigingskracht en invloed

De trainingen worden gegeven in kleine groepen, waardoor er voldoende ruimte is voor persoonlijke aandacht en feedback. Bovendien bieden veel trainingen de mogelijkheid voor individuele coaching of vervolgtrainingen om je vaardigheden verder te ontwikkelen.

Door een NLP-training te volgen, investeer je in jezelf en je persoonlijke en professionele groei. Je leert effectieve vaardigheden die je niet alleen assertiever maken, maar ook bijdragen aan betere communicatie, stressreductie en een hogere kwaliteit van leven.

Investeer in jezelf met een NLP-Training

Assertiviteit is een cruciale vaardigheid voor persoonlijke en professionele groei. Het helpt je om effectief te communiceren, gezonde relaties op te bouwen en je doelen te bereiken, zonder daarbij de rechten van anderen te schenden. Hoewel assertiviteit een uitdaging kan zijn voor velen, biedt Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) een effectieve methode om deze vaardigheid te ontwikkelen en te verbeteren.

Door een NLP-training te volgen, leer je effectieve communicatietechnieken, zelfvertrouwen op te bouwen, grenzen te stellen en "nee" te zeggen. Je ontwikkelt emotionele intelligentie en leert hoe je conflicten op een constructieve manier kunt aanpakken. Deze vaardigheden zijn niet alleen van onschatbare waarde in je professionele leven, maar ook in je persoonlijke relaties en algemene welzijn.

Investeer in jezelf en neem de stap naar persoonlijke en professionele groei. Schrijf je vandaag nog in voor een NLP-training en ontdek hoe je assertiviteit je leven kan veranderen. Laat deze kans niet aan je voorbijgaan en maak een afspraak voor een gratis intakegesprek om meer te weten te komen over onze NLP-trainingen voor assertiviteit.

Neem vandaag nog de eerste stap naar een assertiever, zelfverzekerder en succesvoller leven. Investeer in jezelf en ontdek het potentieel dat in je schuilt. Laat deze kans niet aan je voorbijgaan en neem contact met ons op voor meer informatie over onze NLP-trainingen.

Volg onze Masterclasses en Trainingen over Conflict Management en Samenwerking op de Werkvloer

Vraag je je wel eens af hoe je conflicten op de werkvloer op een excellente wijze voorkomt, beheerst en oplost? Of heb je belangstelling voor het leren over en beheersen van uiteenlopende arbeidsrechtelijke vraagstukken? Onze webinars, cursussen, trainingen, masterclasses, intervisies en workshops worden onder anderen gevolgd door HR-professionals, leidinggevenden, juristen, advocaten, mediators, leden van ondernemingsraden en werknemers met uiteenlopende achtergronden. 

Verdiep je kennis, begrip en vaardigheden op het gebied van het arbeidsrecht, ziekteverzuim, de juridische en communicatieve aspecten van samenwerkingen, juridisch risico- en conflict management. En laat je voorlichten over de nieuwste ideeën, inzichten en ontwikkelingen voor het verstreken van werkrelaties, team- en arbeidsprestaties. Vraag  meteen toegang tot onze onderstaande populaire masterclasses boordevol inspirerende en verrijkende inzichten en praktische tips.

Ga naar: Swart Legal Academy

Download E-Boek: Leer Conflicten op de Werkvloer Oplossen en Bemiddelen als een Professional!

Wil je ook eens kennismaken met onze benadering van conflicten op het werk? Klik hier en Download NU gratis ons populaire E-Boek: Leer Conflicten Oplossen en Bemiddelen als een Professional!

Leer Ruziemaken als een Professional

Neem deel aan de gratis Webinar

Los ruzies en conflicten op het werk op met zelfvertrouwen. Ontdek hoe je ruzies en conflicten op het werk succesvol aanpakt, respect afdwingt en juridische kosten vermijdt. Weet welke 7 cruciale stappen je moet nemen om altijd tot de gewenste uitkomst te komen. Schrijf je nu in voor de Online Masterclass van gespecialiseerde en ervaren arbeidsrechtadvocaat, conflictcoach en mediator mr. Marco Swart.

Ga naar: Gratis Webinar: Van Ruwe Conflicten naar Robuuste Samenwerkingen - Een Verhelderende Introductie

Juridische Informatie

Arbeidsmediation

Met arbeidsmediation los je arbeidsconflicten vlot en effectief op

Lees meer

Mediation bij een arbeidsconflict

Hoe werkt mediation bij een arbeidsconflict

Lees meer

Voorbereiding Intervisie

Hoe je je optimaal op intervisie voorbereidt

Lees meer

Veelgevraagde Diensten

Arbeidsmediation

Willen jullie samen een arbeidsconflict oplossen? Schakel ons in als arbeidsmediator.

Bekijk dit aanbod

Intervisie voor Advocaten

Wil je je deskundigheid als advocaat op peil houden en je functioneren ontwikkelen? Leg je vraagstukken voor aan collega-advocaten en ontdek verfrissende nieuwe invalshoeken.

Bekijk dit aanbod

Ontslag tijdens burn-out

Bij ontslag tijdens burn-out loopt je uitkering gevaar. Toch wil je uit de impasse komen. Laat je vakkundig begeleiden naar een goede regeling.

Bekijk dit aanbod

Ben je op zoek naar ondersteuning in arbeidsrecht, ontslagrecht, contractenrecht of aansprakelijkheidsrecht?

Wees smart, kies voor Swart! Vul vrijblijvend ons digitale contactformulier in. Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met je op. Of bel 085 - 020 10 10 en vraag naar advocaat mr. Marco Swart.

membership-order-of-advocates
membership-vaan
membership-association-process-advocates
membership-disputes-advocacy